Ψηλάφηση μαστού

Η ψηλάφηση του μαστού είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να κάνει η ίδια η γυναίκα για να ελέγξει την κατάσταση των μαστών της. Σκοπός της είναι να εντοπιστούν τυχόν ανωμαλίες ή σκληρύνσεις, όπως όγκοι ή μαστοί που μπορεί να παρουσιάζουν ύποπτα σημάδια για καρκίνο ή άλλες παθήσεις.

• Πρόληψη
• Ασφάλεια
• Υπευθυνότητα

Πως γίνεται η ψηλάφηση του μαστού:

Χρόνος και θέση:

Η καλύτερη στιγμή για να κάνετε την αυτοψία του μαστού είναι μια εβδομάδα μετά την έμμηνο ρύση, όταν οι ορμόνες είναι πιο σταθερές και οι μαστοί δεν είναι πρησμένοι ή ευαίσθητοι. Αν δεν έχετε σταθερό κύκλο, μπορείτε να το κάνετε κάθε μήνα την ίδια ημέρα.

Η ψηλάφηση μπορεί να γίνει είτε ξαπλωμένη (για καλύτερη ανατομία των ιστών του μαστού) ή όρθια στον καθρέφτη, για να εντοπίσετε οποιαδήποτε ορατή αλλαγή στην επιφάνεια του μαστού (π.χ. εξογκώματα ή ασυμμετρίες).

Βήματα ψηλάφησης:

Χρησιμοποιώντας τα ακροδάχτυλα, πιέστε απαλά με κυκλικές κινήσεις και εξετάστε όλους τους ιστούς του μαστού, από την εξωτερική άκρη προς την περιοχή γύρω από τη θηλή.

Μην ξεχνάτε να ελέγξετε και τις περιοχές γύρω από τις μασχάλες, καθώς εκεί μπορεί να εντοπιστούν λεμφαδένες που να έχουν πρηστεί.

Τι να προσέξετε:

Αν εντοπίσετε κάποιο εξόγκωμα, σκληρύνσεις ή ανωμαλίες στην υφή του μαστού, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Τα περισσότερα εξογκώματα είναι καλοήθη, αλλά είναι σημαντικό να γίνει αξιολόγηση.

Επίσης, αν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στην εμφάνιση του μαστού (π.χ. ερυθρότητα, εκροή από τη θηλή, αλλαγές στη μορφή ή την υφή του δέρματος), θα πρέπει να συμβουλευτείτε άμεσα τον γιατρό σας.

Η ψηλάφηση του μαστού αποτελεί σημαντικό μέρος της πρόληψης του καρκίνου του μαστού. Αν και δεν αντικαθιστά τη μαστογραφία ή άλλες διαγνωστικές εξετάσεις, βοηθά στην έγκαιρη αναγνώριση αλλαγών που μπορεί να απαιτούν περαιτέρω έλεγχο.

Ψηλάφηση του μαστού από τον γυναικολόγο

Η ψηλάφηση του μαστού από τον γυναικολόγο είναι μέρος της τακτικής γυναικολογικής εξέτασης, η οποία γίνεται για να ελεγχθεί η υγεία των μαστών και να εντοπιστούν τυχόν ανωμαλίες ή αλλαγές που μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα, όπως όγκους ή άλλα ζητήματα.

Ο γυναικολόγος ζητά από τη γυναίκα να καθήσει αρχικά και στη συνέχεια να ξαπλώσει στο εξεταστικό κρεβάτι. Η ψηλάφηση συνήθως γίνεται σε αυτές τις θέσεις.

Στη συνέχεια, ο γυναικολόγος χρησιμοποιεί τα ακροδάχτυλά του για να εξετάσει προσεκτικά το στήθος και τις περιοχές γύρω από τη μασχάλη, ελέγχοντας για τυχόν σκληρύνσεις, όγκους ή ανωμαλίες στους ιστούς του μαστού.

Μπορεί να ζητήσει από τη γυναίκα να σηκώσει τα χέρια της πάνω από το κεφάλι της για να επιτευχθεί καλύτερη ανατομία του ιστού και να διευκολυνθεί η εξέταση.

Περιοχές που εξετάζονται

Ελέγχεται το σύνολο του μαστού, από την περιοχή κοντά στη θηλή μέχρι την εξωτερική άκρη του, καθώς και οι λεμφαδένες στη μασχάλη και το άνω μέρος του θώρακα.

Αν ο γυναικολόγος παρατηρήσει κάτι ύποπτο, θα προτείνει περαιτέρω διαγνωστικές εξετάσεις, όπως μαστογραφία ή υπερηχογράφημα του μαστού, για να εκτιμήσει την κατάσταση.

Σημασία της ψηλάφησης από τον γυναικολόγο

Η ψηλάφηση από τον γυναικολόγο είναι ένα σημαντικό εργαλείο για την έγκαιρη διάγνωση τυχόν ανωμαλιών στους μαστούς, οι οποίες μπορεί να υποδεικνύουν καρκίνο ή άλλες παθήσεις.

Ειδικά σε γυναίκες που μπορεί να μην κάνουν συχνά αυτοψηλάφηση ή σε εκείνες που δεν είναι εξοικειωμένες με την διαδικασία, ο γυναικολόγος μπορεί να προσφέρει σημαντικές οδηγίες για το πώς να κάνουν σωστά την αυτοεξέταση και να εντοπίζουν πιθανά προβλήματα.

Η τακτική ψηλάφηση του μαστού από τον γυναικολόγο, σε συνδυασμό με τις άλλες διαγνωστικές εξετάσεις, συμβάλλει στη μεγαλύτερη πρόληψη του καρκίνου του μαστού και άλλων παθήσεων του στήθους.

Βρείτε μας

Λεωφ. Κηφισίας 340, Χαλάνδρι 152 33

2106835484